1 serving (100 grams) contains 16 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.6 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 390.5 mg | 30% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 611.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Nopal
Il Nopal è un vivace cactus verde nativo del Messico, apprezzato per il suo sapore unico e i numerosi benefici per la salute. Ricco di vitamine A, C e importanti minerali come il magnesio, vanta anche fibre alimentari che favoriscono la digestione. Comunemente usato nella cucina tradizionale messicana, il Nopal può essere gustato alla griglia, saltato in padella o addirittura in insalate. Il suo basso contenuto calorico lo rende un'aggiunta fantastica a qualsiasi dieta sana, mentre i suoi antiossidanti aiutano a combattere l'infiammazione. Abbraccia il Nopal per un modo delizioso e nutriente di migliorare i tuoi pasti!
