piatto di pasta con verdure e ceci

piatto di pasta con verdure e ceci

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
11.3
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.3%
14.2%
26.6%
Grassi: 84 cal (26.6%)
Proteine: 45 cal (14.2%)
Carboidrati: 188 cal (59.3%)

About piatto di pasta con verdure e ceci

Piatto di noodles con verdure e ceci è un pasto vibrante e nutriente che combina noodles teneri, verdure colorate e ceci corposi. Questo delizioso piatto trae ispirazione dalla cucina asiatica, unendo sapori e consistenze che deliziano i sensi. Ricco di nutrienti essenziali, le verdure forniscono una moltitudine di vitamine, mentre i ceci aggiungono proteine e fibre di origine vegetale, rendendolo un'opzione saziante per qualsiasi momento della giornata. Inoltre, è veloce da preparare, rendendolo perfetto per stili di vita frenetici. Abbraccia un'alimentazione sana senza rinunciare al sapore con questo piatto di noodles sano e appagante!