1 serving (100 grams) contains 43 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 24.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 20.2 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Nongu è un delizioso frutto tropicale originario del Sud-est asiatico, noto anche come cuore della palma da cocco. Questo ingrediente unico possiede un sapore delicato, leggermente dolce e una consistenza croccante, rendendolo un'aggiunta deliziosa a vari piatti. Ricco di fibre, vitamine e minerali, il Nongu è povero di calorie e promuove la salute digestiva, tutto senza grassi naturali. Spesso apprezzato nelle insalate, nei dolci o come spuntino rinfrescante, il Nongu porta un tocco tropicale alla tua tavola, permettendoti di concederti senza sensi di colpa. Scopri il Nongu e eleva la tua esperienza culinaria!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.