Yogurt magro con granola

Yogurt magro con granola

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
9.4
proteine
29.4
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 94.1 mg 4%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 14.1 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 235.3 mg 18%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

66.5%
21.3%
12.2%
Grassi: 21 cal (12.2%)
Proteine: 37 cal (21.3%)
Carboidrati: 117 cal (66.5%)

About Yogurt magro con granola

Nonpareil è un ingrediente versatile e delizioso, spesso definito il miglior tipo di capperi. Provenienti dal Mediterraneo, questi piccoli boccioli di fiore sott'aceto conferiscono un sapore distintivo e leggermente piccante a una varietà di piatti. Ricchi di antiossidanti e con poche calorie, i capperi Nonpareil sono una scelta salutare per esaltare le tue insalate, paste e piatti di pesce. Il loro gusto unico non solo esalta le tue creazioni culinarie ma offre anche un modo senza sensi di colpa per aggiungere vivacità e nutrizione ai tuoi pasti.