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Yogurt magro

Yogurt magro

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 9.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
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proteine
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carboidrati
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grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 157.7 mg 6%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.8 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 473.2 mg 36%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

57.1%
42.9%
0.0%
Grassi: 0 cal (0.0%)
Proteine: 56 cal (42.9%)
Carboidrati: 75 cal (57.1%)

About Yogurt magro

Lo Yogurt Magro è un cremoso e delizioso prodotto lattiero-caseario fatto con latte scremato, che offre tutti i sapori ricchi che ami senza le calorie extra. Proveniente dalla tradizionale cucina mediterranea, è ricco di probiotici, che promuovono la salute intestinale e la digestione. Con il suo contenuto ridotto di grassi, lo Yogurt Magro è perfetto per coloro che cercano uno stile di vita più sano, fornendo proteine essenziali e calcio senza sensi di colpa. Goditelo da solo o esalta i tuoi piatti con il suo sapore versatile. Viziati con un'indulgenza salutare che supporta il tuo percorso di benessere ad ogni cucchiaiata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.