1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 10 mg | 3% | |
| Sodio | 900 mg | 39% | |
| Carboidrati Totali | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 26.0 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 200.0 mg | 15% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 200.0 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cottage cheese magro
Il formaggio fresco senza grassi è una delizia lattiera cremosa e ricca di proteine realizzata con latte scremato, offrendo una ricca fonte di calcio e nutrienti essenziali con un minimo di grassi. Proveniente da pratiche tradizionali di produzione del formaggio, questo ingrediente versatile brilla in una varietà di cucine, dalle classiche colazioni americane a insalate rinfrescanti. Con il suo basso contenuto calorico e l'alto contenuto proteico, il formaggio fresco senza grassi è la scelta perfetta per uno spuntino salutare o un pasto post-allenamento, favorendo il recupero muscolare mantenendo sotto controllo la tua dieta. Goditelo da solo o mescolato con frutta ed erbe per una spinta nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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