1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patatine e salsa nixtacos
Nile Perch è un pesce di grandi dimensioni nativo dei laghi d'acqua dolce africani, in particolare dell'iconico Lago Vittoria. Rinomato per il suo sapore delicato e la carne bianca e saporita, è una scelta popolare in varie cucine, dalle pietanze africane a quelle mediterranee. Ricco di proteine di alta qualità, il Nile Perch è ricco di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e riducendo l'infiammazione. Tuttavia, è essenziale consumarlo con moderazione a causa di potenziali contaminanti e preoccupazioni per la sostenibilità. Goditi questo delizioso pesce alla griglia, al forno o in uno stufato saporito, e assapora un assaggio dell'Africa ad ogni morso. 6
