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Stufato di maiale

Stufato di maiale

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
283.0
calorie
18.9
proteine
14.2
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 2.8 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.8%
25.0%
56.2%
Grassi: 170 cal (56.2%)
Proteine: 75 cal (25.0%)
Carboidrati: 56 cal (18.8%)

About Stufato di maiale

Il Nilagang Baboy è un piatto tradizionale filippino che presenta tenera carne di maiale lessata cotta a fuoco lento con un assortimento di verdure fresche come cavolo, patate e mais. Originario dalle Filippine, questa zuppa sostanziosa è spesso apprezzata durante raduni familiari o nelle giornate piovose. La salutare combinazione di carne magra e verdure nutrienti lo rende una scelta nutriente, ricca di proteine e vitamine essenziali. Anche se può risultare indulgente con un pizzico di sale e un contorno di riso, l'equilibrio di sapori e il tepore confortante fanno diventare il Nilagang Baboy un pilastro amato della cucina filippina. Tuffati in una ciotola di questo gustoso stufato e vivi il cuore della cucina casalinga filippina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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