nilaga con riso

nilaga con riso

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
270.3
calorie
16.9
proteine
33.8
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
270.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 2.0 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 33.8 mg 11%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 33.8 g 12%
Fibra Alimentare 2.0 g 7%
Zuccheri 3.4 g
proteine 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.2%
25.6%
23.2%
Grassi: 61 cal (23.2%)
Proteine: 67 cal (25.6%)
Carboidrati: 135 cal (51.2%)

About nilaga con riso

Il Nilaga con Riso è uno stufato tradizionale filippino realizzato con tenera carne di manzo o maiale, cotto lentamente con verdure saporite come patate, mais e cavolo. Questo piatto confortante proviene dal cuore della cucina filippina, nota per i suoi ricchi sapori e ingredienti salutari. Il lungo processo di cottura consente alla carne di diventare succulenta e succosa, mentre le verdure aggiungono un piacevole croccante. Ricco di proteine e nutrienti, il Nilaga è una scelta salutare, offrendo un pasto sostanzioso che scalda l'anima. Servito con un contorno di riso cotto al vapore, è un piatto classico che unisce le famiglie per un'esperienza deliziosa e nutriente.