1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Nigiri con tonno
Il Nigiri con il Tonno è un delizioso piatto giapponese che presenta un piccolo monticello di riso per sushi aromatizzato con aceto, coperto da una fetta fresca di tonno crudo. Questo sushi classico è rinomato per la sua semplicità ed eleganza, mettendo in mostra il tonno di alta qualità, che può variare dal succulento tonno rosso a varietà più magre come il tonno pinna gialla. Ricco di acidi grassi omega-3, il tonno non è solo delizioso ma offre anche numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto alla salute del cuore e delle funzioni cerebrali. Abbinato con un tocco di wasabi e salsa di soia, il Nigiri con il Tonno offre un equilibrio armonioso di sapore e consistenza, diventando un piatto preferito della cucina giapponese e un must per gli amanti del sushi ovunque.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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