1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 56.9 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 473.9 mcg | 2369% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.9 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Nigiri con salmone
Il Nigiri con il Salmone è un delizioso piatto giapponese che presenta una sottile fetta di salmone fresco e burroso su un piccolo mucchietto di riso per sushi condito. Questa varietà tradizionale di sushi mette in mostra l'eleganza della cucina giapponese, sottolineando la semplicità e gli ingredienti di alta qualità. Il salmone è ricco di acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cuore e migliorano le funzioni cerebrali. Mentre il riso per sushi aggiunge una piacevole consistenza, è importante gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di carboidrati. Perfetto come pasto leggero o spuntino, il Nigiri con il Salmone cattura l'essenza di sapori freschi e benefici per la salute, conferendogli il titolo di scelta amata dai cultori di sushi in tutto il mondo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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