Nigiri salmone

Nigiri salmone

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (40 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calorie
23.7
proteine
47.3
carboidrati
14.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
414.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.8 g 18%
Grassi Saturi 3.0 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.2 mg 19%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 3.0 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 591.7 mcg 2958%
Calcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 591.7 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

45.3%
22.7%
31.9%
Grassi: 133 cal (31.9%)
Proteine: 94 cal (22.7%)
Carboidrati: 189 cal (45.3%)

About Nigiri salmone

Il Moong è un legume versatile, noto per il suo vibrante colore verde e ricco profilo nutrizionale. Originario del Sud Asia, è un alimento base in varie cucine, offrendo una deliziosa base per curry, zuppe e insalate. Ricco di proteine, fibre e vitamine essenziali, il Moong supporta la salute digestiva e aiuta a mantenere alti i livelli di energia. Basso in calorie e privo di colesterolo, è una scelta ideale per coloro che cercano uno stile di vita sano. Che sia germogliato, bollito o macinato in farina, il Moong è un ingrediente potente che puoi facilmente incorporare nei tuoi pasti per un boost nutritivo.