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Nigiri tonno

Nigiri tonno

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (40 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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355.0
calorie
35.5
proteine
59.2
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
355.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.2 mg 19%
Sodio 1183.4 mg 51%
Carboidrati Totali 59.2 g 21%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 0 g
proteine 35.5 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Ferro 3.0 mg 16%
Potassio 591.7 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

58.4%
35.0%
6.7%
Grassi: 27 cal (6.7%)
Proteine: 142 cal (35.0%)
Carboidrati: 236 cal (58.4%)

About Nigiri tonno

Il Nigiri di Tonno è un delizioso piatto di sushi che presenta una sottilissima fetta di tonno fresco e di alta qualità accuratamente adagiata su una piccola montagnola di riso per sushi condito. Originario del Giappone, questo piatto mette in mostra l'arte della tradizionale cucina giapponese. Ricco di acidi grassi omega-3, il Nigiri di Tonno è non solo delizioso ma promuove anche la salute del cuore e supporta la funzione cerebrale. Goditi al meglio in moderazione a causa della sua ricchezza di sapore di pesce, offre un mix soddisfacente di sapori e consistenze. Scopri l'essenza del sushi con ogni gustoso morso di Nigiri di Tonno.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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