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nigerian meat pie

nigerian meat pie

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
15.8
proteine
63.1
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

44.2%
11.1%
44.7%
Grassi: 255 cal (44.7%)
Proteine: 63 cal (11.1%)
Carboidrati: 252 cal (44.2%)

About nigerian meat pie

Il Nigerian Meat Pie è una deliziosa pasta ripiena con un mix saporito di carne macinata speziata, cipolle e a volte verdure, il tutto avvolto in una crosta dorata e sfogliata. Questo piatto succulento proviene dalla Nigeria, dove è apprezzato come uno snack popolare o un cibo da festa. Pur essendo deliziosamente indulgente, è preparato con ingredienti robusti come la carne ricca di proteine e le verdure fresche, anche se può essere ricco di calorie e grassi. Perfetto per riunioni o uno spuntino veloce, il Nigerian Meat Pie offre un assaggio di comfort ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.