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Nuove patate

Nuove patate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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183.3
calorie
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proteine
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carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
183.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 14.3 mg 0%
Carboidrati Totali 41.9 g 15%
Fibra Alimentare 5.2 g 18%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.9 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 902.4 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.9%
10.2%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 19 cal (10.2%)
Carboidrati: 167 cal (88.9%)

About Nuove patate

Le Nuove Patate sono giovani tuberi teneri raccolti prima di raggiungere la piena maturità. Ricche di sapore, vantano una consistenza cremosa e una dolcezza sottile. Originarie di varie tradizioni culinarie in tutto il mondo, queste gemme versatili si possono trovare in piatti che vanno dagli arrosti rustici europei alle fresche insalate mediterranee. Ricche di vitamine C e B6, potassio e fibre, le Nuove Patate sono un'opzione nutriente per aumentare l'energia e sostenere la digestione. Prodotti, bolliti o grigliati per un'aggiunta deliziosa e salutare a qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.