1 serving (100 grams) contains 77 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.9 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.0 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 1011.9 mg | 21% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate nuove
Le Patate Nuove sono piccoli tuberi teneri raccolti all'inizio della stagione, ricchi di sapore e nutrienti. Queste deliziose verdure provengono da varie regioni, facendo il loro ingresso nelle cucine di tutto il mondo, dai classici piatti europei alle vibranti insalate mediterranee. Le Patate Nuove sono ricche di vitamine C e B6, potassio e fibre, rendendole una scelta salutare che supporta la digestione e la salute del cuore. Le loro sottili bucce conservano preziosi nutrienti, e la loro naturale consistenza cremosa significa che sono deliziosamente versatili - perfette per arrosto, vaporizzazione o da aggiungere a insalate fresche. Aggiungi le Patate Nuove al tuo piatto per un impulso sano e saporito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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