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Semi di ortica macinati

Semi di ortica macinati

Nut

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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1250
calorie
75
proteine
100
carboidrati
50
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
1250
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 50 g 64%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 125 mg 5%
Carboidrati Totali 100 g 36%
Fibra Alimentare 50 g 178%
Zuccheri 0 g
proteine 75 g 150%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 500 mg 38%
Ferro 25 mg 138%
Potassio 1250 mg 26%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

34.8%
26.1%
39.1%
Grassi: 450 cal (39.1%)
Proteine: 300 cal (26.1%)
Carboidrati: 400 cal (34.8%)

About Semi di ortica macinati

Seme di Ortica Macinato è un superfood ricco di nutrienti derivato dai piccoli semi della pianta di ortica, un pilastro nella medicina erboristica tradizionale. Ricco di vitamine A, C e K, nonché di minerali essenziali come ferro e magnesio, questo ingrediente versatile aumenta i livelli di energia e supporta un sistema immunitario sano. Spesso utilizzato nelle cucine europee, aggiunge un sapore unico e terroso a frullati, zuppe e insalate. Inoltre, le sue proprietà antinfiammatorie lo rendono una scelta eccellente per mantenere il benessere generale. Eleva i tuoi piatti con il Seme di Ortica Macinato e nutri il tuo corpo dall'interno verso l'esterno!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.