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Nepali thali

Nepali thali

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288.0
calorie
12.0
proteine
38.4
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.0g)
Calorie
288.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 14.4 mg 4%
Sodio 384.1 mg 16%
Carboidrati Totali 38.4 g 13%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.0 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 336.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

53.3%
16.7%
30.0%
Grassi: 86 cal (30.0%)
Proteine: 48 cal (16.7%)
Carboidrati: 153 cal (53.3%)

About Nepali thali

Nepali Thali è un pasto vibrante e bilanciato che mette in mostra la ricca eredità culinaria del Nepal. Tipicamente include riso, zuppa di lenticchie conosciuta come dal, verdure di stagione e curry gustosi, spesso accompagnati da sottaceti e yogurt. Questa selezione riflette non solo la diversità geografica del Nepal, ma offre anche un'armonia di sapori e consistenze. L'uso di ingredienti freschi e locali lo rende un'opzione salutare, ricca di proteine, vitamine e minerali. Tuttavia, alcuni piatti possono essere ricchi di olio e spezie, aggiungendo un tocco di indulgenza. Nel complesso, il Nepalese Thali è un'esperienza completa per i sensi, che incapsula l'essenza dell'ospitalità nepalese.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.