1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 73.8 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 33.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 852.4 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana plantains
Il Nendra Pazham è una varietà unica di banana originaria del sud dell'India, particolarmente apprezzata in Kerala. Conosciuta per il suo sapore dolcissimo e la sua consistenza cremosa, questo frutto versatile è spesso utilizzato in piatti tradizionali, dalla colazione ai dolci. Ricca di potassio, fibre alimentari e vitamine, il Nendra Pazham promuove la salute del cuore, favorisce la digestione e fornisce un apporto energetico duraturo. Che sia gustata fresca, fritta o in frullati, è un'opzione deliziosamente nutriente che soddisfa le tue voglie dolci offrendo numerosi benefici per la salute. Scopri il delizioso gusto del Nendra Pazham!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
