1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 73.8 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 33.3 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 852.4 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana plantains
Il Nendra Pazham è una varietà unica di banana originaria del sud dell'India, particolarmente apprezzata in Kerala. Conosciuta per il suo sapore dolcissimo e la sua consistenza cremosa, questo frutto versatile è spesso utilizzato in piatti tradizionali, dalla colazione ai dolci. Ricca di potassio, fibre alimentari e vitamine, il Nendra Pazham promuove la salute del cuore, favorisce la digestione e fornisce un apporto energetico duraturo. Che sia gustata fresca, fritta o in frullati, è un'opzione deliziosamente nutriente che soddisfa le tue voglie dolci offrendo numerosi benefici per la salute. Scopri il delizioso gusto del Nendra Pazham!
