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arance navel

arance navel

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.

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116.9
calorie
2.2
proteine
29.8
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
116.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 29.8 g 10%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 20.3 g
proteine 2.2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.7 mg 7%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 393.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.2%
6.7%
2.1%
Grassi: 2 cal (2.1%)
Proteine: 8 cal (6.7%)
Carboidrati: 119 cal (91.2%)

About arance navel

Le arance Navel sono il dolce succoso della natura, ricche di sapore e colori vibranti. Originarie dal Brasile, queste arance sono senza semi, rendendole perfette per uno spuntino. Ricche di vitamina C, fibre e antiossidanti, supportano un sistema immunitario sano e la digestione. Il loro gusto fresco è un'aggiunta fantastica a insalate, dessert e marinature. Con poche calorie e senza colesterolo, le arance Navel sono una scelta deliziosa e rinfrescante per qualsiasi pasto. Goditi il gusto del sole in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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