Blog Research API Download App
tonno naturale

tonno naturale

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
276.2
calorie
61.9
proteine
0
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
276.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 88.1 mg 3%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 61.9 g 123%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 564.3 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
92.0%
8.0%
Grassi: 21 cal (8.0%)
Proteine: 247 cal (92.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About tonno naturale

Il Tonno Naturale è un pesce premium pescato in modo sostenibile, celebrato per i suoi ricchi acidi grassi Omega-3 e l'alto contenuto proteico. Proveniente da acque oceaniche incontaminate, questo ingrediente versatile è perfetto per cucine diverse, dalle classiche insalate mediterranee ai vivaci sushi rolls. Ricco di nutrienti, il Tonno Naturale supporta la salute del cuore e aumenta i livelli di energia, rendendolo una scelta ideale per i consumatori attenti alla salute. Inoltre, senza conservanti artificiali, offre un sapore e una qualità puri in ogni morso. Scegli il Tonno Naturale per un'aggiunta deliziosa e nutriente ai tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.