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Tofu Nasoya

Tofu Nasoya

Protein

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (85 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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222.2
calorie
22.2
proteine
5.6
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
222.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 41.7 mg 1%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 0 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 555.6 mg 42%
Ferro 4.4 mg 24%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.6%
42.1%
47.3%
Grassi: 99 cal (47.3%)
Proteine: 88 cal (42.1%)
Carboidrati: 22 cal (10.6%)

About Tofu Nasoya

Il Tofu Nasoya è una proteina vegetale versatile fatta con semplici fave di soia non OGM. Proveniente dalla tradizionale cucina asiatica, questo tofu è perfetto per una varietà di piatti, dai saltati alle insalate. Ricco di aminoacidi essenziali, è povero di calorie e privo di colesterolo, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Disponibile in diverse consistenze, dal setoso al extra-forte, il Tofu Nasoya assorbe i sapori splendidamente, valorizzando la tua cucina con la sua cremosa ricchezza. Che tu sia vegano, vegetariano o semplicemente alla ricerca di opzioni più sane, il Tofu Nasoya è un'aggiunta deliziosa e nutritiva a qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.