1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
325 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 70.5 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 1 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 6.8 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 87.5 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco
Il Nasi Putih è una base semplice ma amata della cucina indonesiana, caratterizzata da riso bianco cotto a vapore che funge da fondamenta per innumerevoli piatti. Realizzato con riso a grana corta, è soffice e leggermente appiccicoso, perfetto da abbinare a piatti ricchi e saporiti. Sebbene il Nasi Putih sia povero di grassi e fornisca una rapida fonte di energia, manca di fibre e nutrienti essenziali che si trovano nel riso integrale. Goditi questo contorno versatile con i tuoi curry preferiti, carni alla griglia o verdure saltate per un pasto appagante che incarna il cuore della cucina indonesiana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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