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Nasi Padang

Nasi Padang

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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480
calorie
12
proteine
64.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 40.0 mg 13%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.0 g
proteine 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.1%
10.7%
32.1%
Grassi: 144 cal (32.1%)
Proteine: 48 cal (10.7%)
Carboidrati: 256 cal (57.1%)

About Nasi Padang

Il Nasi Padang è un gustoso piatto di riso indonesiano originario dall'ovest di Sumatra. Include una generosa porzione di riso bianco cotto al vapore accompagnato da una varietà di contorni riccamente speziati, tra cui il rendang, un gustoso manzo cotto lentamente, e il sambal piccante. I piatti includono spesso verdure e tofu, rendendolo un pasto completo. Anche se questa cucina è ricca di deliziosi sapori e colori vibranti, alcuni piatti possono essere ricchi di calorie e grassi. Tuttavia, l'inclusione di erbe fresche e verdure offre un tocco nutriente, rendendo il Nasi Padang un delizioso equilibrio tra gusto e salute.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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