1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.8 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Nasi oseng kangkung
Il Nasi Oseng Kangkung è un vibrante piatto indonesiano che unisce il soffice riso in purea al wok con lo spinacio d'acqua saltato in una miscela gustosa di spezie. Spesso accompagnato da aglio, peperoncino e salsa di soia tradizionale, regala un piacevole tocco di umami. Originario della ricca tradizione culinaria dell'Indonesia, questo piatto non è solo delizioso ma anche ricco di nutrienti. Lo spinacio d'acqua è ricco di vitamine A e C, mentre le spezie aggiungono un tocco che stimola il metabolismo. Goditi questo pasto salutare quanto gustoso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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