1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 79.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Rice
Il Nasi è un piatto ricco di riso presente comunemente nella cucina del sud-est asiatico, in particolare in Indonesia e Malaysia. Spesso servito con vari contorni, include riso gelsomino profumato, cotto nel latte di cocco o spezie, e guarnito con elementi saporiti come pollo fritto, sambal e verdure. Sebbene il Nasi possa essere un confort food delizioso, è anche versatile, consentendo opzioni più salutari mediante l'inserimento di verdure fresche e proteine magre. Ricco di carboidrati ma adattabile, il Nasi offre un equilibrio delizioso di sapori, cultura e nutrimento, rendendolo un pilastro amato in molte case.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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