1 serving (150 grams) contains 63 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.4 g | 26% | |
| Zuccheri | 20.5 g | ||
| proteine | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 288.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pera nashi
La Pera Nashi è un frutto croccante e succoso, conosciuto anche come pera asiatica, originario dell'Estremo Oriente. Ricca di vitamine C e K, questa deliziosa pera offre un croccante rinfrescante e un sapore dolce e leggermente tangente. Con un alto contenuto d'acqua e abbondante fibra alimentare, la Pera Nashi è uno spuntino perfetto per l'idratazione e la salute digestiva. Goditela fresca nelle insalate, come dessert o anche cucinata in piatti salati. Bassa in calorie e grassi, è una scelta salutare per qualsiasi pasto, rendendola un'aggiunta deliziosa al tuo repertorio culinario.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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