Nashi

Nashi

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.6
calorie
0.8
proteine
23.7
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
94.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1.6 mg 0%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 14.2 g
proteine 0.8 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 7.9 mg 0%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 189.3 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.0%
3.2%
1.8%
Grassi: 1 cal (1.8%)
Proteine: 3 cal (3.2%)
Carboidrati: 94 cal (95.0%)

About Nashi

Nashi è una pera asiatica croccante e rinfrescante, rinomata per la sua polpa dolce, succosa e la consistenza croccante. Proveniente dall'Asia orientale, questo frutto delizioso viene spesso apprezzato fresco o tagliato in insalate e dessert. Ricca di vitamine essenziali, fibre e antiossidanti, la Nashi favorisce la salute digestiva e supporta un sistema immunitario forte, rendendola un'aggiunta fantastica a qualsiasi dieta. Con il suo basso contenuto calorico e dolcezza naturale, la Nashi è una golosità senza sensi di colpa che soddisfa le voglie di dolce!