Insalata di cavolo cinese Napa

Insalata di cavolo cinese Napa

Salad

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
4.8
proteine
11.9
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

43.3%
17.5%
39.3%
Grassi: 43 cal (39.3%)
Proteine: 19 cal (17.5%)
Carboidrati: 47 cal (43.3%)

About Insalata di cavolo cinese Napa

L'insalata di cavolo Napa è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce il croccante cavolo napa, le croccanti carote e le dolci cipolline, spesso condite con un condimento al sesamo dal sapore agrodolce. Originaria della cucina asiatica, questa insalata è popolare per la sua leggerezza e sapore. Ricca di vitamine A e C, nonché di fibre, è una scelta salutare che supporta la digestione e rafforza l'immunità. Aggiungete proteine come pollo alla griglia o tofu per un pasto più sostanzioso. Perfetta come contorno o piatto principale, l'insalata di cavolo Napa è un modo delizioso per gustare ingredienti freschi e nutrienti ad ogni morso!