1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di cavolo cinese Napa
L'insalata di cavolo Napa è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce il croccante cavolo napa, le croccanti carote e le dolci cipolline, spesso condite con un condimento al sesamo dal sapore agrodolce. Originaria della cucina asiatica, questa insalata è popolare per la sua leggerezza e sapore. Ricca di vitamine A e C, nonché di fibre, è una scelta salutare che supporta la digestione e rafforza l'immunità. Aggiungete proteine come pollo alla griglia o tofu per un pasto più sostanzioso. Perfetta come contorno o piatto principale, l'insalata di cavolo Napa è un modo delizioso per gustare ingredienti freschi e nutrienti ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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