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Purè di patate di Nando

Purè di patate di Nando

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.0%
7.1%
39.9%
Grassi: 106 cal (39.9%)
Proteine: 18 cal (7.1%)
Carboidrati: 141 cal (53.0%)

About Purè di patate di Nando

Nandos Mash è un cremoso e indulgente contorno che si abbina perfettamente al tuo pollo preferito di Nandos. Realizzato con soffici purè di patate, arricchito con un tocco d'aglio e una spruzzata di panna, incarna i ricchi sapori della cucina afro-portoghese. Sebbene sia una delizia gustosa, è anche ricco di bontà che può completare il tuo pasto senza sopraffare il tuo palato. Goditi la consistenza cremosa e il gusto vibrante, sapendo che è il perfetto equilibrio di sapore e soddisfazione, aggiungendo un tocco unico alla tua esperienza Nandos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.