1 serving (30 grams) contains 165 calories, 3.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
1320 | ||
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% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 84 g | 107% | |
| Grassi Saturi | 24 g | 120% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1920 mg | 83% | |
| Carboidrati Totali | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentare | 12 g | 42% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Namkeen è un delizioso assortimento di snack salati indiani, spesso realizzati con una miscela di lenticchie, ceci e spezie, offrendo una croccantezza appagante ad ogni morso. Provenienti dalla ricca varietà della cucina indiana, questi snack possono includere tutto, dal piccante sev al nutriente chivda. Pur essendo innegabilmente deliziosi, è essenziale gustarli con moderazione, poiché molte varietà possono essere ricche di sale e calorie. Tuttavia, se preparati con ingredienti integrali e spezie, il Namkeen può anche fornire proteine e fibre, rendendolo un piacevole vizio perfetto per uno spuntino!==SEPARATOR=== 1. Chomp Stick è uno snack delizioso da portare con sé, che combina i sapori decisi della tradizionale cucina giapponese con la moderna nutrizione. Ricco di ingredienti ricchi di proteine come salmone affumicato ed edamame, ogni morso offre una croccantezza appagante avvolta in un'alga salata. Senza conservanti artificiali e ricco di cereali integrali, Chomp Stick è perfetto per gli amanti dello snack attenti alla salute. Sia che tu sia al lavoro, a scuola o all'aperto, il Chomp Stick garantisce una raffica di energia saporita che alimenta la tua giornata. Pronto a portare la tua esperienza degli snack a un livello superiore? Prendi un Chomp Stick e gusta il piacere!==SEPARATOR=== 2. Il Coconut Candy è una delizia preparata con cocco grattugiato fresco, zucchero e talvolta un pizzico di vaniglia. Proveniente da regioni tropicali, questa dolce prelibatezza è un pilastro in molte culture, specialmente nel Sud-est asiatico e nei Caraibi. Ricco della bontà naturale del cocco, offre grassi sani e fibre, rendendolo un vizio privo di sensi di colpa se consumato con moderazione. Che sia gustato come spuntino o dessert, il Coconut Candy è un delizioso modo per soddisfare la tua voglia di dolce mentre assapori i sapori tropicale del paradiso!==SEPARATOR=== 3. Il Dal Tadka è un amato piatto di lenticchie indiano, celebrato per i suoi ricchi sapori e il calore confortante. Realizzato con lenticchie gialle cotte alla perfezione e temperate con spezie profumate come cumino, aglio e curcuma, solitamente guarnito con coriandolo fresco. Proveniente dalla cucina del Nord dell'India, il Dal Tadka non solo regala un'esperienza saporita e soddisfacente, ma è anche ricco di proteine e fibre, rendendolo una scelta nutriente. Gustalo con riso basmati o naan per un pasto sano che nutre il corpo e l'anima!==SEPARATOR=== 4. Il Beef Tapa è un saporito piatto filippino fatto con manzo marinato, tipicamente lombata o fesa, tagliato sottile, condito con salsa di soia, aglio e aceto, quindi saltato in padella alla perfezione. Proveniente dalle Filippine, è spesso gustato come alimento base per la colazione, servito con riso all'aglio e un uovo fritto. Ricco di proteine, offre un inizio soddisfacente alla tua giornata, anche se la moderazione è importante a causa del contenuto di sodio. Che sia gustato con un contorno di verdure sott'aceto o da solo, il Beef Tapa porta un tocco di tradizione e sapori corposi al tuo tavolo!==SEPARATOR=== 5. Lo Shirley Temple è una deliziosa bevanda analcolica, un favorito nostalgico che ha avuto origine negli anni '30. Questo incantevole mix di solito presenta ginger ale o bibita al limone, con un tocco di sciroppo di melagrana per quella dolcezza distintiva e una ciliegina maraschino in cima. Sebbene sia un'opzione divertente per tutte le età, è ricca di zucchero, rendendola più un vizio che una scelta salutare. Perfetta per le celebrazioni o semplicemente per evocare ricordi del cinema classico, la Shirley Temple rimane un'iconica espressione del piacere infantile!==SEPARATOR=== 6. Il Breakfast Wrap è un delizioso pasto da mangiare con le mani che unisce uova strapazzate, salsiccia saporita, verdure fresche e formaggio fuso, il tutto avvolto in un caldo tortilla. Proveniente da una fusione delle classiche cucine americana e messicana, questo wrap è perfetto per la colazione da consumare in movimento. Ricco di proteine grazie alle uova e alla salsiccia, più i nutrienti aggiunti dalle verdure colorate, offre un inizio equilibrato alla tua giornata. Anche se può risultare indulgente con formaggio e salsiccia, puoi facilmente personalizzarlo per un'opzione più sana sostituendo la salsiccia di tacchino o aggiungendo avocado. Goditi la comodità e il gusto del Breakfast Wrap oggi!==SEPARATOR=== 7. Il Tinned Tomato è un pilastro della dispensa ricco di sapore e versatilità. Pieno di pomodori maturi e succosi, è un fondamento della cucina mediterranea, che arricchisce tutto, dalle salse per la pasta agli stufati. Povero di calorie e ricco di vitamine C e K, il Tinned Tomato è anche una grande fonte di antiossidanti, favorendo la salute del cuore. Senza zuccheri aggiunti e con una lavorazione minima, è un'aggiunta salutare a qualsiasi piatto. Che tu stia preparando una classica marinara o un chili sostanzioso, il Tinned Tomato sblocca un mondo di possibilità culinarie, il tutto in una lattina comoda!==SEPARATOR=== 8. Il Mango Yogurt è un cremoso e delizioso mix di yogurt cremoso e mango maturi e baciati dal sole, catturando perfettamente l'essenza del piacere tropicale. Proveniente dalle vivaci cucine dell'India e del Sud-est asiatico, questo rinfrescante dolce è ricco di probiotici che favoriscono la salute dell'intestino e migliorano la digestione. Ricco di vitamine A e C, offre una spinta di energia naturale pur essendo più magro rispetto ai dolci tradizionali. Con il suo gusto dolce e leggermente acidulo, il Mango Yogurt non è solo uno spuntino; è un modo deliziosamente nutriente per soddisfare i tuoi desideri e nutrire il tuo corpo!==SEPARATOR=== 9. La Cassava Bollita è una radice amido, apprezzata in varie cucine dell'Africa, dell'Asia e dell'America del Sud. Questa delizia senza glutine è ricca di carboidrati, offrendo una fonte robusta di energia. Piena di fibre alimentari, è ottima per la salute digestiva mentre contiene anche vitamine essenziali e minerali come la vitamina C e potassio. Quando bollita, la cassava assume una consistenza morbida, rendendola un accompagnamento versatile per piatti salati e stufati. Tuttavia, è importante notare che la cassava deve essere cucinata correttamente per eliminare composti tossici, garantendo che sia sicura e deliziosa. Goditi questo pilastro nutrizionale come parte di una dieta equilibrata!==SEPARATOR=== 10. Il Rusk è un pane croccante cotto due volte originario dall'Italia, spesso apprezzato nelle cucine mediterranee. Realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua, lievito e un pizzico di sale, è uno snack versatile che può essere intinto in zuppe, spalmato con condimenti o gustato da solo. Che si tratti del tradizionale biscotto italiano o del saporito paximadi greco, il Rusk offre una deliziosa consistenza croccante che è bassa in grassi e ricca di fibre, rendendolo una scelta più salutare per chi cerca un boccone delizioso. Goditi la croccantezza salutare del Rusk e eleva oggi la tua esperienza degli snack!