1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Nahari è uno speziato stufato cotto lentamente originario del subcontinente indiano. Tradizionalmente preparato con pezzi teneri di carne, spesso manzo o capretto, viene cotto a fuoco lento per ore con spezie aromatiche come zenzero, aglio e garam masala. Questo piatto robusto vanta un brodo ricco e complesso, perfetto per intingere il soffice naan o per servire su riso fumante. Anche se il Nahari regala una delizia avvolgente, i suoi aspetti salutari dipendono dalla quantità e dagli ingredienti - ricco di proteine e spezie, fornisce calore e profondità ma può essere denso di calorie. Gusta questo cibo confortante amato con moderazione per un'esperienza nutriente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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