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Insalata messicana

Insalata messicana

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
424.5
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 188.7 mg 14%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.9%
13.5%
50.6%
Grassi: 212 cal (50.6%)
Proteine: 56 cal (13.5%)
Carboidrati: 150 cal (35.9%)

About Insalata messicana

L'Insalata di Nachos è una vibrante fusione di sapori e consistenze che porta i nachos tradizionali a un nuovo livello salutare. Questo delizioso piatto presenta croccanti chip di mais, stratificati con verdure fresche, pomodori pepati, avocado cremoso e fagioli neri ricchi di proteine. Guarnita con un pizzico di formaggio e condita con una salsa pizzicante o un dressing leggero, è perfetta da condividere o da gustare da soli. Proveniente dalla cucina messicana, l'Insalata di Nachos offre una croccantezza soddisfacente aggiungendo una svolta nutriente, ricca di vitamine e fibre. Concediti senza sensi di colpa questa deliziosa e giocosa reinterpretazione di un classico preferito!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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