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Dosa di Mysore

Dosa di Mysore

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
8.0
proteine
48
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 160.0 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.9%
10.8%
24.3%
Grassi: 72 cal (24.3%)
Proteine: 32 cal (10.8%)
Carboidrati: 192 cal (64.9%)

About Dosa di Mysore

Il Dosa di Mysore è una deliziosa crepe del sud dell'India fatta con impasto fermentato di riso e lenticchie, stratificata con una vivace salsa piccante rossa e spesso farcita con un mix saporito di patate. Originario della città di Mysore, nello stato del Karnataka, questo piatto si abbina perfettamente alla salsa di cocco e al sambar. Sebbene sia un'opzione a basso contenuto calorico ricca di probiotici, che apporta benefici digestivi, è importante notare che la salsa può variare nel contenuto di olio e livello di spezie. Goditi il Dosa di Mysore per un pasto gustoso e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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