1 serving (200 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Mutter Subji è un piatto vivace del Nord dell'India fatto con piselli freschi cotti a fuoco lento in un mix profumato di spezie, pomodori e cipolle. Questo delizioso stir-fry può essere gustato come contorno rassicurante o come piatto principale sostanzioso, spesso abbinato a naan o riso. Ricchi di proteine e vitamine, i piselli offrono numerosi benefici per la salute mentre le spezie forniscono proprietà antiossidanti. Con il suo equilibrio di sapore e nutrizione, il Mutter Subji è un modo delizioso per gustare la cucina tradizionale indiana in modo sano e appagante.