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Mutter paneer

Mutter paneer

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
23.5
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 470.6 mg 36%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

25.0%
18.7%
56.3%
Grassi: 211 cal (56.3%)
Proteine: 70 cal (18.7%)
Carboidrati: 94 cal (25.0%)

About Mutter paneer

Il Mutter Paneet è un delizioso piatto originario del nord dell'India realizzato con piselli verdi e paneer, un formaggio fresco che aggiunge una texture ricca e cremosa. Questo curry vibrante è tipicamente cucinato in una salsa speziata di pomodoro e cipolla, arricchita con spezie aromatiche come cumino, coriandolo e garam masala. Originario dal cuore della cucina indiana, il Mutter Paneet non è solo delizioso; è anche ricco di proteine dal paneer e di fibre dai piselli, rendendolo una scelta salutare. Anche se può essere indulgente con la sua base cremosa, puoi gustarlo senza sensi di colpa abbinandolo a naan integrale o riso basmati per un pasto equilibrato. Vivi il comfort e il calore di questo classico tanto amato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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