aringa alla senape

aringa alla senape

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
28.6
proteine
11.9
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.1 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.1%
19.4%
72.6%
Grassi: 428 cal (72.6%)
Proteine: 114 cal (19.4%)
Carboidrati: 47 cal (8.1%)

About aringa alla senape

L'aringa al senape è un piatto delizioso che vede filetti di aringa fresca marinata in una golosa miscela di senape, aceto e spezie. Proveniente dalla cucina dell'Europa settentrionale, particolarmente popolare nei paesi scandinavi, questo piatto è noto per il suo sapore pepato e la consistenza soddisfacente. Ricca di acidi grassi omega-3, proteine e vitamine essenziali, l'aringa al senape offre benefici per la salute del cuore pur essendo a basso contenuto calorico. Goditela su pane croccante per uno spuntino facile e nutriente o come parte di un vivace piatto di frutti di mare. Perfetta per gli esploratori culinari che vogliono gustare un'esperienza unica e salutare!