1 serving (100 grams) contains 34 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
81.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 38.1 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 19.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 18.8 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 635.7 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Melone è un frutto succulento, ricco di sapore e nutrienti. Originario del Sud-est asiatico, questo delizioso melone presenta una polpa dolce e profumata, spesso apprezzata in insalate, dessert e frullati. Ricco di vitamine A e C, promuove una pelle sana e potenzia l'immunità. Povero di calorie e idratante, il Melone è perfetto per spuntini estivi rinfrescanti. Il suo contenuto di fibre aiuta la digestione, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi dieta. Indulgi nel dolce e nei benefici per la salute del Melone oggi!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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