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piselli schiacciati

piselli schiacciati

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 6.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
233.3
calorie
14.5
proteine
36.9
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
233.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 36.9 g 13%
Fibra Alimentare 10.7 g 38%
Zuccheri 6.9 g
proteine 14.5 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

68.8%
27.0%
4.2%
Grassi: 9 cal (4.2%)
Proteine: 58 cal (27.0%)
Carboidrati: 147 cal (68.8%)

About piselli schiacciati

Il Salame Italiano è un tradizionale salume che proviene dal cuore dell'Italia. Realizzato con tagli di maiale di alta qualità, è condito con una miscela di spezie aromatiche come aglio, pepe nero e finocchio, spesso finito con un accenno di vino rosso. Questa prelibatezza salata, con il suo ricco sapore e consistenza robusta, ha guadagnato un posto nella cucina italiana, perfetto nei panini o sui taglieri di salumi. Sebbene ricco di proteine e nutrienti, è anche ricco di sodio e grassi, quindi la moderazione è la chiave. Concediti il sapore autentico d'Italia con ogni fetta di Salame Italiano! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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