Funghi con cipolle

Funghi con cipolle

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
6.0
proteine
13.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carboidrati Totali 13.1 g 4%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 6.0 g
proteine 6.0 g 12%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.8%
29.7%
5.6%
Grassi: 4 cal (5.6%)
Proteine: 24 cal (29.7%)
Carboidrati: 52 cal (64.8%)

About Funghi con cipolle

I Funghi con Cipolle sono un delizioso e saporito contorno che celebra i sapori terrosi dei funghi freschi saltati alla perfezione con cipolle dolci caramellate. Questo piatto trae ispirazione da varie cucine, tra cui italiana e francese, dove funghi e cipolle spesso regnano sovrani nelle creazioni culinarie. Ricchi di nutrienti essenziali, i funghi sono a basso contenuto calorico e ricchi di antiossidanti, mentre le cipolle forniscono un boost di vitamine e sono conosciute per le loro proprietà anti-infiammatorie. Insieme creano un medley saporito che non è solo delizioso ma anche un ottimo aggiunta a qualsiasi pasto sano. Goditi i Funghi con Cipolle per un morso rapido e appagante!