Funghi con salsa di miso

Funghi con salsa di miso

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorie
7.9
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

48.0%
16.0%
36.0%
Grassi: 71 cal (36.0%)
Proteine: 31 cal (16.0%)
Carboidrati: 94 cal (48.0%)

About Funghi con salsa di miso

I Funghi con Salsa Miso sono un piatto delizioso che unisce funghi shiitake o champignon terrosi a una ricca e saporita salsa miso. Questa ricetta di ispirazione giapponese presenta pasta miso ricca di umami, aglio e un tocco di olio di sesamo, creando un'esplosione di sapori in ogni boccone. Ricchi di antiossidanti, i funghi sono a basso contenuto calorico e ricchi di nutrienti, rendendo questo piatto un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Goditeli come contorno, come condimento per il riso o aggiunti a un'insalata per maggiore profondità. Assapora l'armonia di sapori e salute con i Funghi con Salsa Miso!