Funghi cipolle

Funghi cipolle

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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55
calorie
7.8
proteine
8.2
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
55
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12.5 mg 0%
Carboidrati Totali 8.2 g 2%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 5 g
proteine 7.8 g 15%
Vitamina D 17.5 mcg 87%
Calcio 7.5 mg 0%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 795 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

46.1%
43.8%
10.1%
Grassi: 7 cal (10.1%)
Proteine: 31 cal (43.8%)
Carboidrati: 32 cal (46.1%)

About Funghi cipolle

I Funghi Cipolle sono una deliziosa combinazione di funghi terrosi e cipolle saporite, spesso trovata in varie cucine di tutto il mondo, dai risotti italiani alle dense zuppe francesi. Ricchi di vitamine B e D, offrono numerosi benefici per la salute, tra cui il supporto alle funzioni immunitarie e la riduzione dell'infiammazione. Bassi in calorie e ricchi di fibre, sono un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Sia saltati in padella, grigliati o cotti al forno, questo versatile duo aggiunge profondità di sapore e un tocco gourmet ai tuoi piatti, diventando un must-have nella cucina casalinga. Goditi il ricco sapore e le proprietà benefiche per la salute dei Funghi Cipolle oggi!