1 serving (150 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 12.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 630.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Funghi e verdure
Funghi e verdure sono un delizioso mix della natura, ricco di sapore e nutrienti. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, funghi come shiitake e portobello offrono intensi sapori umami, mentre verdure vibranti come peperoni e broccoli portano colore e croccantezza a qualsiasi piatto. Questa combinazione versatile è celebrata nelle cucine di tutto il mondo, dai saltati in Asia alla ricca ratatouille in Francia. Ricchi di antiossidanti e poveri di calorie, supportano uno stile di vita sano, rendendoli perfetti per ogni pasto. Tuffati oggi nel delizioso e nutriente mondo dei funghi e delle verdure!
