1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 331.2 mg | 110% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova strapazzate ai funghi
Le Uova Strapazzate ai Funghi sono un piatto delizioso e saporito che unisce uova strapazzate soffici con funghi terrosi saltati. Questa deliziosa ricetta ha radici nella classica cucina per la colazione, perfetta per qualsiasi momento della giornata. Ricca di proteine dalle uova e di nutrienti essenziali dai funghi, è una scelta salutare che nutre il tuo corpo. Aggiungi una spolverata di erbe per un sapore aggiuntivo e un filo d'olio d'oliva per grassi sani, rendendo questo piatto non solo appagante ma anche benefico per la tua salute. Goditi le Uova Strapazzate ai Funghi, un pasto veloce e nutriente per chiunque cerchi un inizio gustoso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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