Funghi saltati

Funghi saltati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorie
7.1
proteine
11.9
carboidrati
14.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.3 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.3%
13.9%
62.9%
Grassi: 128 cal (62.9%)
Proteine: 28 cal (13.9%)
Carboidrati: 47 cal (23.3%)

About Funghi saltati

Il Sautè di Funghi è un piatto saporito che presenta un mix di funghi freschi saltati alla perfezione con aglio, cipolle e un tocco di olio d'oliva. Originario di varie cucine, incorpora i ricchi sapori terrosi spesso presenti nella cucina italiana e francese. Ricchi di nutrienti, i funghi sono ricchi di vitamine D e B, poveri di calorie e una grande fonte di antiossidanti. Questo piatto non solo arricchisce i tuoi pasti ma supporta anche una dieta sana ed equilibrata. Perfetto come contorno o sopra la pasta, il Sautè di Funghi è un modo delizioso per apprezzare la bontà dei funghi della natura!