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frittata ai funghi

frittata ai funghi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calorie
24.0
proteine
4.8
carboidrati
26.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
360.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.4 g 33%
Grassi Saturi 7.2 g 36%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 480.8 mg 160%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 24.0 g 48%
Vitamina D 192.3 mcg 961%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 480.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.4%
27.2%
67.3%
Grassi: 237 cal (67.3%)
Proteine: 96 cal (27.2%)
Carboidrati: 19 cal (5.4%)

About frittata ai funghi

L'Omelette ai Funghi è un piatto delizioso e nutriente che mette in mostra i sapori terrosi dei funghi saltati miscelati con uova sbattute spumose. Proveniente dalle classiche cucine della colazione di tutto il mondo, questa omelette è versatile e facile da preparare. È ricca di proteine e vitamine essenziali, grazie ai ricchi funghi che contribuiscono con antiossidanti e fibre. Perfetta per qualsiasi pasto della giornata, può essere personalizzata con erbe aromatiche o formaggio per un tocco in più di sapore. Goditi un'Omelette ai Funghi per fare una start sana, dando al tuo corpo il carburante di cui ha bisogno mentre coccoli le tue papille gustative!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.