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Frittata ai funghi

Frittata ai funghi

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
19.2
proteine
4.8
carboidrati
24
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24 g 30%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 320.0 mg 106%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 128.0 mcg 640%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.2%
24.6%
69.2%
Grassi: 216 cal (69.2%)
Proteine: 76 cal (24.6%)
Carboidrati: 19 cal (6.2%)

About Frittata ai funghi

La Mushroom Qnd Paotato Soup è un piatto robusto e confortante che unisce funghi terrosi a patate cremose, creando un'esperienza ricca e saporita. Questa zuppa proviene dalle cucine rustiche europee, dove ingredienti semplici si uniscono per riscaldare l'anima. Ricchi di vitamine e minerali, i funghi sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, mentre le patate forniscono una dose soddisfacente di carboidrati per l'energia. Goditela come un'opzione nutriente perfetta per qualsiasi stagione, offrendo sapori che sono allo stesso tempo familiari e accoglienti. Perfetta per serate accoglienti o come delizioso antipasto, la Mushroom Qnd Paotato Soup è una ciotola di puro comfort!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.