1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 331.2 mg | 110% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova ai Funghi sono un piatto delizioso e nutriente che combina i sapori terrosi di funghi freschi con le uova strapazzate cremose. Originario di varie cucine, questo piatto è particolarmente popolare nella cucina asiatica e mediterranea. Ricche di proteine, vitamine e minerali, le Uova ai Funghi sono una scelta ottima per una colazione sana o un brunch, fornendo nutrienti essenziali pur rimanendo a basso contenuto calorico. I funghi aggiungono un ricco profilo umami, rendendo ogni morso saporito e appagante. Concedetevi questo trattamento salutare che non è solo gustoso ma promuove anche il benessere generale!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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