1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.3 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I funghi e le verdure sono un delizioso miscuglio della generosità della natura, colmi di sapore e nutrienti. Ricchi di vitamine e minerali essenziali, funghi come lo shiitake e il portobello offrono ricchi sapori umami, mentre le verdure vivaci come i peperoni e i broccoli portano colore e croccantezza a qualsiasi piatto. Questa combinazione versatile è celebre in cucine di tutto il mondo, dagli appetitosi saltati in Asia alla robusta ratatouille in Francia. Ricchi di antiossidanti e poveri di calorie, supportano uno stile di vita sano, rendendoli perfetti per ogni pasto. Immergiti nel mondo delizioso e nutriente dei funghi e delle verdure oggi!