1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.3 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5.5 g | 19% | |
| Zuccheri | 5.2 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 761.9 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mischiata di funghi e asparagi
Il Mix di Funghi e Asparagi è un vibrante mix di teneri steli di asparagi e funghi terrosi e saporiti. Questa deliziosa combinazione proviene da varie cucine, particolarmente popolare nei piatti mediterranei e asiatici. Ricco di vitamine A, C e K, non aggiunge solo un tocco di gusto a qualsiasi pasto ma offre anche un pugno di nutrizione. Povero di calorie e ricco di fibre, questo mix supporta la salute digestiva mentre potenzia il tuo sistema immunitario. Perfetto come contorno o saltato nei wok, il Mix di Funghi e Asparagi porta sia gusto che benessere nel tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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